Un nuovo Per-corso di meditazione
Ciao a tutt*! In preparazione per il nuovo anno ho deciso di realizzare un per-corso di meditazione. La sua …
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Come praticare yoga a casa in sicurezza: un podcast
La pratica dello yoga si sta spostando sempre più tra le mura domestiche. Tante persone praticano yoga a casa, ma …
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Un avvento yogico
Quest’anno il Natale sarà diverso: ce lo ripetono tutti da tempo. Eppure, il tempo di Avvento, che si sia cristiani …
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