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Blog TorinoYoga

04

Feb'21

Perché non credo nel “prima” e nel “dopo”: la mia visione da trainer

Due foto affiancate: una con scritto “Prima” (o Before) e l’altra con scritto “Dopo” (o After). Avrete visto centinaia di …

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28

Gen'21

Postura corretta, non solo eleganza

Vi siete accorti di quanto la postura sia fondamentale? Spesso si potrebbe pensare che la postura sia solo legata all’eleganza …

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21

Gen'21

Lezioni di yoga online, perché ha senso continuare a praticare?

Le lezioni di yoga online sono ormai diventate la norma per moltissimi centri. Anche Shanta Pani Torino ha attivato, fin …

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29

Dic'20

Un nuovo Per-corso di meditazione

Ciao a tutt*!   In preparazione per il nuovo anno ho deciso di realizzare un per-corso di meditazione. La sua …

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22

Dic'20

Come praticare yoga a casa in sicurezza: un podcast

La pratica dello yoga si sta spostando sempre più tra le mura domestiche. Tante persone praticano yoga a casa, ma …

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01

Dic'20

Un avvento yogico

Quest’anno il Natale sarà diverso: ce lo ripetono tutti da tempo. Eppure, il tempo di Avvento, che si sia cristiani …

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30

Ott'20

Lezioni di yoga online, pratica con me!

Il centro yoga di Torino è chiuso da una settimana, un tempo che è servito non solo per cercare di …

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23

Ott'20

Le nuove procedure di sicurezza: lo sport continua e lo fa con Shanta Pani Torino

Lo sport è importante, e chi frequenta il centro yoga di Torino lo sa. Da noi si possono trovare gioia …

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04

Set'20

Pilates per gambe e glutei: un video per te

Ciao!   Dopo tanto tempo sono tornata a fare video dedicati al Pilates. Quello che ti propongo oggi, in realtà, …

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31

Ago'20

Shanta Pani Torino riapre il 14 Settembre!

La stagione estiva si sta per concludere, e anche Shanta Pani Torino si prepara alla sua riapertura che avverrà lunedì …

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