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pilates

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Gen'21

Postura corretta, non solo eleganza

Vi siete accorti di quanto la postura sia fondamentale? Spesso si potrebbe pensare che la postura sia solo legata all’eleganza …

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01

Dic'20

Un avvento yogico

Quest’anno il Natale sarà diverso: ce lo ripetono tutti da tempo. Eppure, il tempo di Avvento, che si sia cristiani …

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04

Set'20

Pilates per gambe e glutei: un video per te

Ciao!   Dopo tanto tempo sono tornata a fare video dedicati al Pilates. Quello che ti propongo oggi, in realtà, …

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13

Gen'20

Pilates a Torino: vieni in Shanta Pani

Shanta Pani Torino non è solo un centro yoga, ma è anche un luogo nel quale cerco di proporre eventi …

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