Nuovi orari e tante novità
Il centro Shanta Pani Torino Yoga è attualmente chiuso, ma questo non vuol dire che io non stia lavorando per …
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Un video per provare Circuit Training
Allenarsi mette il buonumore! Soprattutto se lo fate senza distruggervi e con lo scopo di muovervi per stare meglio. …
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Yoga da asporto e Fitness da asporto: cosa sono?
Il centro Shanta Pani Torino ha riaperto da lunedì 24 maggio. Tuttavia, le abitudini di molti, in questi sette mesi …
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Postura corretta, non solo eleganza
Vi siete accorti di quanto la postura sia fondamentale? Spesso si potrebbe pensare che la postura sia solo legata all’eleganza …
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Un avvento yogico
Quest’anno il Natale sarà diverso: ce lo ripetono tutti da tempo. Eppure, il tempo di Avvento, che si sia cristiani …
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Pilates per gambe e glutei: un video per te
Ciao! Dopo tanto tempo sono tornata a fare video dedicati al Pilates. Quello che ti propongo oggi, in realtà, …
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Pilates a Torino: vieni in Shanta Pani
Shanta Pani Torino non è solo un centro yoga, ma è anche un luogo nel quale cerco di proporre eventi …
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