Lunedì 2 Marzo: Prova di YogaDance
Ritorna YogaDance, e questa volta allo scopo di ricreare il corso di Torino. Oltre allo Yoga a Torino, nel mio …
Read MoreYoga per dormire bene
Lo yoga non è solo una disciplina puramente fisica, e chi segue i corsi di yoga a Torino di Shanta …
Read MoreIl mio podcast sullo yoga
I podcast stanno, sempre di più, conquistando anche il pubblico italiano, ed è per questo che ho deciso di pubblicizzare …
Read MoreAutenticità e Yoga: riscoprire se stessi
Lo yoga non deve essere solo una pratica fisica, e richiede, soprattutto da parte degli insegnanti, una certa autenticità. Questo …
Read MoreYoga Detox: pratica Yoga dopo le Feste
Durante le Feste è giusto godersi la compagnia delle persone amate e anche il cibo. Tutti noi ci concediamo pietanze …
Read MoreSfida yoga per Natale: Prapti
Il Natale è ancora lontano, ma credo che questo periodo dell’anno sia davvero significativo per molte persone. Nel mio centro …
Read MoreYoga e appropriazione culturale
Lo yoga affonda le sue radici nell’India antica, ma molti insegnanti moderni sembrano dimenticarsene. Non solo. Tanti tendono a fare …
Read MoreYoga contro il mal di testa
Tutti, almeno una volta nella vita, hanno sofferto di mal di testa. Esistono, però, persone che ne sono afflitte con …
Read MoreCome pulire il tappetino da yoga
Il tuo tappetino da yoga dovrebbe diventare parte di te, delle tue abitudini quotidiane, e proprio per questo motivo potrebbe …
Read MoreIntegratori, quali scegliere?
Quello degli integratori è un mercato sempre più florido anche nel nostro Paese. In molti casi, si demanda alle sostanze …
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