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torino yoga

14

Feb'20

Lunedì 2 Marzo: Prova di YogaDance

Ritorna YogaDance, e questa volta allo scopo di ricreare il corso di Torino. Oltre allo Yoga a Torino, nel mio …

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28

Gen'20

Yoga per dormire bene

Lo yoga non è solo una disciplina puramente fisica, e chi segue i corsi di yoga a Torino di Shanta …

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19

Gen'20

Il mio podcast sullo yoga

I podcast stanno, sempre di più, conquistando anche il pubblico italiano, ed è per questo che ho deciso di pubblicizzare …

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07

Gen'20

Autenticità e Yoga: riscoprire se stessi

Lo yoga non deve essere solo una pratica fisica, e richiede, soprattutto da parte degli insegnanti, una certa autenticità. Questo …

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02

Gen'20

Yoga Detox: pratica Yoga dopo le Feste

Durante le Feste è giusto godersi la compagnia delle persone amate e anche il cibo. Tutti noi ci concediamo pietanze …

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18

Nov'19

Sfida yoga per Natale: Prapti

Il Natale è ancora lontano, ma credo che questo periodo dell’anno sia davvero significativo per molte persone. Nel mio centro …

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04

Nov'19

Yoga e appropriazione culturale

Lo yoga affonda le sue radici nell’India antica, ma molti insegnanti moderni sembrano dimenticarsene. Non solo. Tanti tendono a fare …

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28

Ott'19

Yoga contro il mal di testa

Tutti, almeno una volta nella vita, hanno sofferto di mal di testa. Esistono, però, persone che ne sono afflitte con …

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21

Ott'19

Come pulire il tappetino da yoga

Il tuo tappetino da yoga dovrebbe diventare parte di te, delle tue abitudini quotidiane, e proprio per questo motivo potrebbe …

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16

Ott'19

Integratori, quali scegliere?

Quello degli integratori è un mercato sempre più florido anche nel nostro Paese. In molti casi, si demanda alle sostanze …

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