Yoga online e allenamenti: come non annoiarti in quarantena

Se anche tu ti trovi ancora in quarantena, e ti capita di non sapere davvero cosa fare, sappi che potrai allenarti comunque, e non solo.

Potrai aiutare corpo e mente a stare meglio, e questo soprattutto grazie al mio Yoga Online e agli altri allenamenti.

Ogni giorno offro lezioni di yoga online gratuite in streaming, e che potrai rivedere anche in differita, a questo indirizzo.

Lo stesso accade per altri tipi di allenamento, più veloci ed orientati soprattutto alla parte fisica, che ho chiamato Fast Workout. Trovi tutti gli allenamenti di questo tipo a questo indirizzo.

Ti consiglio di iscriverti al canale per poter sempre rimanere aggiornato in merito ai nuovi allenamenti, e anche per seguire tutti gli aggiornamenti.

Speriamo di vederci di nuovo, e al più presto, dal vivo per praticare yoga a Torino, ma nel frattempo cerchiamo di restare vicini in questo modo!

Stefania