Yoga contro il mal di testa
Tutti, almeno una volta nella vita, hanno sofferto di mal di testa. Esistono, però, persone che ne sono afflitte con …
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Come pulire il tappetino da yoga
Il tuo tappetino da yoga dovrebbe diventare parte di te, delle tue abitudini quotidiane, e proprio per questo motivo potrebbe …
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Integratori, quali scegliere?
Quello degli integratori è un mercato sempre più florido anche nel nostro Paese. In molti casi, si demanda alle sostanze …
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Una giornata dedicata all’Armocromia a Torino
Il 13 ottobre si è tenuta la giornata dedicata alle consulenze armocromatiche a Torino, in compagnia di Lara Quaranta. Un’occasione, …
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Yoga e Running: quale il rapporto?
Lo yoga e la corsa si possono integrare tra loro? Sicuramente queste due discipline sono parte della mia vita. Giusto …
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Personal trainer olistico a Torino
Ti sei sempre chiesto come poterti tenere in forma, seguendo, però, le tue caratteristiche personali, il tuo mood, le tue …
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I benefici dello yoga
Lo yoga è un disciplina dalla storia millenaria, nata in India ed “esportata” ormai anche in Occidente. La pratica dello …
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Che cosa non è lo yoga?
Lo yoga è una religione? Posso praticare yoga se sono cattolico? Lo yoga è una setta? Queste sono alcune delle …
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Che cos’è lo yoga?
Praticate yoga da tanto tempo, pensate di averne tratto i benefici più importanti, ma ancora oggi vi chiedete se non …
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